হার্ট এ্যাটাক ও স্টার্ক হয় যে কারনে

হার্ট অ্যাটাক (Heart Attack) ও স্ট্রোক (Stroke) – দুটোই মারাত্মক হৃৎরোগজনিত সমস্যা। এদের কারণ কিছু মিল আছে, কিছু আলাদা। নিচে সহজভাবে কারণগুলো দেওয়া হলো:

💔 হার্ট অ্যাটাক হওয়ার প্রধান কারণ

হার্ট অ্যাটাক হয় যখন হৃদপিণ্ডে রক্ত সরবরাহকারী ধমনীতে ব্লক (block) তৈরি হয়।

⭐ মূল কারণগুলো:

ধমনীর ভিতর চর্বি জমা (Coronary artery blockage / Atherosclerosis)

উচ্চ রক্তচাপ (High Blood Pressure)

উচ্চ কোলেস্টেরল

ধূমপান ও তামাক সেবন

ডায়াবেটিস (Blood sugar বেশি থাকা)

স্থূলতা বা অত্যধিক মোটা হওয়া

অতিরিক্ত মানসিক চাপ (Stress)

অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস (ঝাল, ভাজাপোড়া, ফাস্ট ফুড)

ব্যায়ামের অভাব

পরিবারে আগে থেকে হৃদরোগের ইতিহাস থাকলে

🧠 স্ট্রোক হওয়ার প্রধান কারণ

স্ট্রোক হয় যখন মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ বন্ধ হয়ে যায় (ischemic stroke) বা রক্তনালী ফেটে রক্তক্ষরণ হয় (hemorrhagic stroke)।

⭐ মূল কারণগুলো:

উচ্চ রক্তচাপ — স্ট্রোকের সবচেয়ে বড় কারণ

মস্তিষ্কে রক্তনালী ব্লক হওয়া (Blood clot)

ধূমপান ও অ্যালকোহল সেবন

ডায়াবেটিস

উচ্চ কোলেস্টেরল

হার্টের অনিয়মিত স্পন্দন (Atrial fibrillation)

স্থূলতা ও শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা

পরিবারে স্ট্রোকের ইতিহাস

🆘 কোন লক্ষণ দেখলে দ্রুত চিকিৎসা প্রয়োজন?

হার্ট অ্যাটাক:

বুকের মাঝখানে ব্যথা/চাপ

বাম হাত, ঘাড় বা চোয়ালে ব্যথা

শ্বাসকষ্ট

অতিরিক্ত ঘাম

বমি বমি ভাব

স্ট্রোক (FAST রুল):

F – Face drooping (মুখ বেকে যাওয়া)

A – Arm weakness (হাত দুর্বল হয়ে যাওয়া)

S – Speech difficulty (কথা জড়ানো)

T – Time to call emergency

চাইলে আমি এসবের প্রতিরোধের উপায়ও বলতে পারি।

আপনি কি প্রতিরোধ বা লক্ষণ সম্পর্কে আরও জানতে চান?